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束褲的實用性
各位在慢跑時有使用束褲的習慣嗎最近剛買了一條束褲但是穿去跑 沒有這麼舒服
而且好緊
大家覺得呢?
<div></div> 我會穿的原因好像只是想保暖而已 其實跑步川束褲會感覺有點緊繃,不過可以避免肌肉拉傷 我打球會穿 比較保暖
據說是會讓血液回流較好
另外因為包著所以動作時會有感覺
這些感覺會讓人容易修正動作 束褲這種東西,一開始跑的時候,因為你的肌肉還不好,所以自然覺得緊,后期你的腿型出來了,自然就沒有這些困擾了<br><br><br><br><br><div></div> 平常就可以穿 習慣了就不會覺得緊 冬天時還可以保暖 平常穿就保暖,運動穿就能防止肌肉受傷,穿習慣就好了。 頂多小腿套而已目前還沒考慮用束褲~感覺有點憋~~~ 說實話,壓力褲的主要作用是幫助胖的人肌肉不要胡亂甩動啊 我是比較穿束褲 除了比較帥外,正如樓上師兄所說,可以不讓雙大腿的內脂肪肌肉互相摩擦。<br><br><br><br><br><div></div> 其實束褲的保護性質,我也是半信半疑。以前的人都沒有用束褲也是沒有問題。 這可能要習慣才可以好好的跑步,但褲不能太鬆 比較保暖也讓肌肉維持,減少疲勞和抽筋,剛開始不習慣久了會發現有差喔 束褲就是稍微緊身而已
真正專業的壓縮褲
但我覺得兩者吸汗才是主要功能 我是比較喜歡穿緊身褲,大腿內側肥肉不會互相碰撞和磨擦
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